Manu triatleteando

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jueves, 9 de agosto de 2012

Martes 7 de Agosto

Carrera
Hoy la idea era hacer series a pat y rodaje de bici, pero la bici va a ser que no, estaba bastante cargado y al final ni pizca de ganas...
En lo que a la carrera se refiere, he hecho 6x1000m r-90", me han salido entre 3'25 y 3'40", así que en mi linea de paquete intentando pillar alguna sensación, que me permita pensar que tengo opciones de algo en algún du del final de temporada...pero, sigo buscando...jajaja
Al final, total 12 km.

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