Miercoles 17 de Octubre

BICICLETA
Hoy he ido con la BTT, quería subir a collado hornillos, pero he visto otro camino que no conocia y la he liado parda, hoy es de esos dias que si llega a venir algún amigo lo pierdo como amigo..., al final he subido hasta cabeza lijar, por cuestas como cortafuegos.
45 km en 2h 30´
GIMNASIO
Circuito de tren superior-inferior-superior
NATACIÓN
1800 m de técnica según lo mandado por Piluca, sin mirar nada de tiempos, pero mis sensación es que estoy alargando algo más la brazada.