Manu triatleteando

Manu triatleteando

sábado, 26 de abril de 2014

Viernes 25 de Abril

Hoy he ido por la mañana al gimnasio, circuitito guapo con gomas y mancuernas de tren superior y plataformas inestables. Estiramientos y carril...!!!

Por la noche ruta nocturna, he salido desde Guadarrama, hemos salido casi a las 10 Herman, su hermano Rober y yo, hemos subido a Los leones por la Jarosa y despues campanillas, pasapan, fuenfria y a Guadarrama, 1400m+ de desnivel y ritmo muuuuuy tranki, me ha venido bien un día así, yo creo que ya voy cogiendo otra vez las sensaciones buenas...

Este foco es una maravilla!!!

Al final, hemos pasado fresquibiri del bueno, yo no tanto, pero mis compis casi mueren...jajaja, ya me han avisado de que borre su teléfono, en esta salida creo que he perdido 2 amigos...jajaja

Al final, me ha encantado la salida, he disfrutado y me he encontrado muy comodo incluso en subidas durillas como marichivas iba agusto.

Al final terminamos a las 2:15, helados de frio...pero con una sonrisa...!!!

Bueno, al menos al final no me dieron una paliza por la emboscada que preparé...jajaja

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