Iron Man de Lanzarote

3´8 km natación-180,2 km bici-42,2 km corriendo

A Lanzarote (Lz), me acompañó Lau que la verdad que tuvo que hacer un gran esfuerzo en el trabajo para poder asistir, pero aquí estaba otra vez apoyándome, pero lo que fue una gran sorpresa fue que cuando llegaba de entrenar con la bici, aparece mi hermano!!!!, que sorpresa y que ilusión, jodo se me saltaban las lágrimas y todo (que flojito soy...jejeje)

La prueba se puede decir que empezó el día de antes con la recogida de dorsales en el residencial (de alto rendimiento deportivo) La Santa, la verdad que bien organizado, aunque para mi gusto se debería hablar Español y no Ingles (o al menos en los 2 idiomas), que por algo estamos en España...
A nivel dorsales, pegatinas, bolsas y demás estaba todo bajo mi corta experiencia bastante bien organizado.
Por la tarde, hacer bolsas con el material del día siguiente y entregarlas en la zona de boxes, madre que de gente...

Dorsal del champion!!!

Bolsas con todo el material y dorsales ya colocados

Y con este pedazo de grupo fui para esta pedazo de carrera.

Bolsas de la carrera a pie ya preparadas...

un día me voy a pasear con esas pintas por la calle Alcalá...

Ya se van viendo las bicis colocadas por dorsales...

Así veo yo a mi mega equipo "IronMan team", desde dentro de los boxes...

Pués una vez terminado todo el ritual de bolsas y demás, poco más, cena y al sobre, que a las 4:00 AM sonará el despertador.

Sábado, día de la prueba...desayuno y a hacer avituallamientos, sanwiches de nocilla, de pavo con mantequilla, plátanos, manzanas, y geles, con todo eso afrontaré la prueba

aquí está parte del avituallamiento

 y una vez hecho todo esto, ya me dirijo a la zona de boxes a meter comida en las bolsas, comprobar bici y resto de material y a la playa donde ya me coloco el neopreno, previo kilo de vaselina que me puse por el cuerpo para evitar rozaduras.
La verdad es que una vez en la playa es el primer momento en el que me encuentro nervioso, hay un silencio en el que se masca la tensión, en la playa aun amanece, empieza el gusano del estómago que aparece en las grandes ocasiones, que grande es esto!!!!

No me importa el tiempo, quiero terminar, quiero esa medalla de finisher, quiero pasar por el arco, quiero disfrutar de esta fiesta, de mi fiesta...estimo que estaré 12 horas, pero si es más no pasa nada, si es menos, mejor, pero no me sentiré más orgulloso de mi hazaña, si es que lo consigo....

Aquí estamos ya a puntito de salir, en estos momentos de nervios, escoltado por mi team.

Cara de acojonado?, sobado?, buff no se pero me gusta esa sensación...

Bueno, pués vamos para allá...ya son las 7:00 del 19/05/2012!!!!!

Dios que cantidad de gente...

Salgo muy atrás de hecho cuando entro al agua ya han pasado 2´30" por mi reloj desde que salieron los primeros, pero no quería perder energías en golpes agarrones y demás, así que hice además metros de más y en la primera boya ni me acerqué a ella, pero, he disfrutado muchisimo del sector de agua, sin golpes ni agarrones así que genial, además el tiempo solo se me fue en 2´30" de lo que había estimado, así que genial, la distancia 3800m para que os hagáis una idea es algo más de 150 largos en la piscina.

Bueno aun me quedan fuerzas para sonreír así que todo va bien...

Y nada al box, cambiarnos y a por la bici...!!!!

allí están las bolsas, box , te cambias y a la bici...

Arranco con los 180 km de bici.

Me puse el perfil del sector de bici en el manillar, así seguiría por donde iba, al final 2550 m de desnivel +

Llevaba mucho tiempo mentalizándome de ir despacio  regulándome, y así lo hace, muy tranquilo, desde el principio, solo forzando un poco en las bajadas y llanos para que no bajara en exceso la media, ahora creo que regulé demasiado, debí de ir un poco más rápido, pero bueno, la verdad que disfruté muuuuucho de este sector, hablando con gente, sobre todo los primeros 70 km con mi amigo Hugo Plata, con el que coincidi y nos sirvio para que se hiciera más comodo aun el recorrido, nos animaban mucho en pueblos y sobre todo "mi team", me vio y animó en mil sitios, lo que hizo que se me hiciera superameno, me ha gustado...

Rodando por la isla del fuego, rodeado de piedras volcánicas...

Espectadores de lujo en la subida de Timanfaya!!!!

y en la subida del mirador del rio tampoco se quedan atrás...

el sector de bici, lo acabo muy tranquilo, para llegar con buena pierna a la maratón, el tiempo respecto a lo que yo había estimado se me fue en 20´, pero la verdad que llegué muy entero a la carrera a pie, que es de lo que se trataba....

De nuevo, transición muy tranquila, me vuelvo a cambiar de ropa y a por la maratón.

Empezando el maratón

 Arranca la maratón y de primeras no tengo malas sensaciones, voy a un trote a 5´ km y bien, hasta que paro a mear, que no se que me pasa que de ahí en adelante, que tengo un bajón increible, no podía ni con mi alma, pero bueno ya no quedaba nada, 37 km, SU PUUUUTA MAAAAAADREEEEE!!!!!!

Pasando calamidades, pero de las buenas...

Intento de todo, comer, beber, plátanos, geles, andar, correr, trotar, y no levanté cabeza, menos mal que estaba mi team conmigo que se habían alquilado unas bicis (no está permitido el acompañamiento, pero lo hacian a distancia prudencial...)
El caso es que aparte de un latigazo en la espalda cuando me agache a por un platano que se me cayó en el km 25, mi metatarsalgia que me dolió a partir del km 15, lo único que me jodio realmente fue el estómago, eso es lo que me hundió la maratón, pero a base de sufrir, conseguí este gran reto, en casi 14 horas, 2 más de lo previsto, pero llegué y muy contento y orgulloso con haber sido capaz de saber sufrir y conseguir este reto en el que tanta ilusión había puesto.

Pero no todo acabó aquí y cuando fui a entrar en meta se fue la luz y ni megafonía, ni crono en el arco de meta, ni na de na...jajaja

Para mí, como si hubiera ganado, Feliz!!!!
Foto cedida por Diego Santamaria, Muchas gracias!!!

Si señor, soy finisher de Lanzarote, soy un hombre de hierro!!!!
Foto cedida por Diego Santamaria, Muchas gracias!!!

No me quiero olvidar, que allí me estaban esperando Alex, Barry y Miguel Cabrera, me encantó teneros ahi en mi llegada, un placer compartir experiencias con gente tán increible...

La camiseta dedicada por mi hermano y Lau, con la que entré en meta

Después de todo lo que pasé y todas las horas de esfuerzo solo me queda dar las gracias por lo vivido y el apoyo recibido

Posando muy orgulloso con mi medalla.

Y aquí está mi presea, por la que tanto luché...

Además es de buena calidad, jejeje

Al final todo acaba, pero no olvidaré nunca que estuvisteis conmigo en todo momento...