GIMNASIO
Trabajo de F/R de Brazo y de Pns
CARRERA
Hoy me he ido a la panera, sigo buscando lugares de entrenamiento que me motivan y haciendo ritmos que no me produzcan demasiada fatiga, y genere motivación.
Me han salido 13 km (3 vueltas) en 59´, así que voy mejorando por dias, hoy si que he tenido algún km fuerte ya (por debajo de 3´50").
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