ICAN MALAGA

Sinceramente, a priori, si tuviera que inscribirme a día de hoy no lo habría hecho, ha sido un invierno demasiado duro en lo que respecta a climatología y eso ha afectado muchísimo a mi preparación con la bicicleta, pero ahora bien, una vez aquí, tengo una ilusión increíble...

Pasta party, la noche anterior a la carrera con Laura, en Hotel Barceló, un lujo!!!

El fin de semana ha comenzado con un Sábado muy tranquilo, haciendo todas las gestiones típicas con Laura, que va conmigo todo el día avisándome de todo lo que me voy olvidando (es que no creo que haya nadie tan desastre como yo...), he recogido dorsales, reconocido circuito de bici, charla técnica, entrega de material en boxes y carpa y por último pasta party en el hotel Barceló Málaga. Me ha gustado mucho como lo tenían montado, nada de esperas, ambiente tranquilo, todo muy cuidado, este Triatlón prometía, al menos, eso me decían las primeras sensaciones.
Tras un Sábado prometedor, en buena compañía y buen ambiente, me desperté el Domingo pero, sin que sirva de precedente, sin apenas madrugar (a las 8:15, ya que la carrera era a las 11:30, lo que para un triatlón es tardísimo)

Y mis sensaciones eran de control de la carrera, de nerviosismo, pero a la vez de relax, sin presión, y con mucha ilusión, con muchas ganas de competir y disfrutar.

El objetivo??, disfrutar, pero además de eso y como siempre hay que cuantificar todo, pues me propongo bajar de 5 h y hacer por debajo del puesto 100 en la clasificación general, veremos a ver, que el fondo que tengo no es demasiado y no puedo reventar demasiado si quiero cumplir lo propuesto...

Con la buena pinta que tengo y lo malo que soy nadando!!!, jajaja

Eramos algo menos de 600 participantes y a priori parecía que sería horrible la salida en el agua, así que me fui a un lateral, el mas alejado de la boya y a nadar...las sensaciones de nado eran muy buenas, sin agobios en todo el camino, quitando de un par de patadas en la cara, el resto de maravilla, no sabía si rápido o no, pero ante todo con buenas sensaciones, se me hizo larguillo, pero es que con lo que he entrenado en agua...(y aquí la culpa es solo mía, que no me gusta la natación!!!!), demasiado con llegar sano y salvo...jejeje, como siempre digo, yo voy nadando a la salida del duatlón, no hago triatlón.

Vamos a por ello!!!

Pues bien, he llegado a la T1 y me he cambiado lo más rápido que he podido, pero no he hecho buena transición, entre calcetines, bolsas, pasillos bastante estrechos para los que eramos, pero bueno es lo que hay, a darlo todo con la bici, empiezo la bici en puesto 370 aprox., así que va a ser bici de remontar a muerte, a ver hasta donde llego...

Salida a tope, hay que remontar!!!

Eran 3 vueltas de un poquitín menos de 30 km, la primera la hice con una muy buena colaboración con David Maurelle (pedazo de fuerzona que tiene el tio...), guardando distancias obligatorias, pero teniéndonos como referencia, y la verdad que nos ha cundido bastante, pero al paso por la primera vuelta  el se ha quedado, yo creo que intentando regular y ya he seguido yo a tope, y me ha cundido igualmente, cogiendo muchísima gente constantemente, lo que siempre es muy motivante, y así hasta el km 84 que he levantado un poquitin el pie, para empezar con algo de fuerza la carrera, no me sentía mal de fuerza para nada, así que muy motivado, llego a la T2, habré llegado como el 70 o así, osea que he adelantado como 300 puestos con la bici.

Sufriendo, pero muy a gusto  en el sector de bici

Última vuelta y a muerte!!!

Arrancaba la carrera y muy contento...

Y salgo a correr, vamos que nos vamos!!!, en este caso eran 4 vueltas a un circuito para completar 21 km, y... dios que calambres tengo en los bastos internos, es un mordisco constante que me limita lo que quisiera correr, una putada, por que me encuentro bien de energía y fuerza, pero cada vez que intentaba acelerar, mas se me montaban, así que no me queda otra que ir según me permitieran los bastos.

Concentrado en la carrera y en los calambres!!!

Una pena estos calambres, por que las sensaciones por primera vez en un triatlón distancia medio ironman han sido buenísimas hasta el final, he disfrutado mucho, aun sufriendo, lo que me motiva a seguir dándole duro para mejorar en las próximas competiciones




Las distancias han sido un poco raras, creo que al final salieron, 2200 de agua, 89,5 de bici y 20,1 a pie El tiempo final 4h46´31", lo cual me deja supersatisfecho, quedando el 97 de la general y 25 de mi categoría.

Respecto a la carrera, lo mejor ha sido que es la primera carrera "larga" en la cual el estómago no me limita, he cambiado la alimentación en carrera y me ha ido de lujo, a ver si sigue así en el futuro...

Que decir....

En este momento estás cansado, pero con una felicidad indescriptible...

Fin de semana increíble hemos compartido, gracias por estar ahí...

Haciendo el friky con la medalla, era parte del trance de la alegría...jajaja