Carrera
Pastores-subida de los depósitos -forestal al Espinar-bajo depósitos y al gimnasio, realizando trabajo de CI, saliendo 12 km a ritmo medio de 4'34"/km, subiendo en esta distancia algo menos de 400 m de desnivel, pero sigo con más de lo mismo, dolores y cada vez peor técnica de carrera, corrigiendo estos dolores. Voy a intentar no escribir más de estos dolores a no ser de que algo cambie (que lo dudo).
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