BICICLETA
Hoy sigo con las salidas de trabajo de base con la bici, me voy a subir al puerto de la lancha, el aire y el frio sigue siendo el que está marcando los entrenamientos, pero bueno hay que darle caña al tema ahora que ni llueve ni nieva...
Al final me han salido 65 km a 28 km/h de media, o lo que es lo mismo 2h20´, sigo con buen trabajo, poco a poco voy encontrando algo de sensaciones a intensidades bajas con algo más de 800 m+.
GIMNASIO
Circuito de tren superior
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