Manu triatleteando

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sábado, 16 de febrero de 2013

Viernes 15 de Febrero

BTT
Hay que aprovechar el buen tiempo que hace, así que voy con la bici, y lo primero es hacer 2 series de la subida del depósito, el tiempo me imagino que es bastante malo, por que estoy muy tocado tanto de patas como de motor, hago una primera a plato toda la subida en 7´29" y una segunda en 7´49" con plato mediano, buscando algo más de cadencia.
después de estos 2 calentones sigo buscando el recorrido del recorrido de Btt del duatlón de aquí, creo que ya me he acercado bastante, pero aun tengo un pequeño tramo que no doy con el, seguiré buscando...
Al final me han salido algo más de 2 horas.
Me queda un día de carga y día de descanso!!!

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