Lunes 30 de abril

BICICLETAHoy tenía visita de control, en la podólogo en Villaviciosa de Odón, y ya he aprovechado y he salido desde allí para hacer un buen fondo.
La jornada la ha marcado el aire constante, no mortal, pero constante.
He subido a las canteras después de un montón de años que no lo hacía, despues a Valdemorillo y de ahí hasta illescas y vuelta a Villaviciosa.
Al final, 145 km a una media de algo más de 30 km/h y ojo, que me lo luchado muuuucho para llegar a está media, a pesar de que solo he subido 1000 m en toda la jornada, he acabado bastante cansadillo.