Manu triatleteando
Manu triatleteando
viernes, 23 de septiembre de 2011
Viernes 23 de Septiembre
45 km de bici de carretera a ritmo suave, con bastante aire 1h 35´.
Circuito en gimnasio de tren superior, abd+lumb+estiramientos.
sauna y más estiriramientos.
Estoy bastante cargado de piernas.
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