Hoy tras 3 días de castigo, toca descanso, madrecita me tengo que sujetar pero seriamente, ya sabemos eso que los descansos son tan importantes como los entrenamientos, pero joder con este tiempo, con este solecito es muy difícil no machacarse...
El caso es que hoy objetivo conseguido, he descansado y me he ido a última hora con Alejandro al gimnasio, pero a marear la perdiz, unos circuitillos de tren superior y poco más, bueno eso si, 20' de abdominales y lumbares, que es un trabajo muy importante de mantener toooodo el año...
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