Manu triatleteando

Manu triatleteando

sábado, 17 de noviembre de 2012

Viernes 16 de Noviembre

BTT
Salimos Alejandro y yo y poca cosa, pantanos charleta y poco más, 35 km muy suaves, pero que es lo que necesito para esta sobrecarga.

CARRERA
En pista 30´muy tranquilos, 6 km soltando y luego 15´estirando.

Parece que la cosa va algo mejor, pero aun estoy con mucha fatiga, lo bueno es que ya los soleos no me duelen nada.

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