Manu triatleteando

Manu triatleteando

sábado, 18 de mayo de 2013

Viernes 17 de Mayo

Ayer hacía frio?? eso no era nada, hoy buena nevada, este año el verano ha durado 6 dias, dios que esta pasando??, que pasa con el buen tiempo??

Con estas condiciones, al final, me he ido al gimnasio y las series que tenía con la bici, las he hecho en bici estática....

Menuda sudada que me he pegado hoy...bufff

Las series eran repeticiones en Umbral 2 de 5´ acoplado, simulando la cabra, he hecho 5x5´ en U2 con r-2´.
Al final, 70´ de rodillo.

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