Manu triatleteando

Manu triatleteando

sábado, 9 de noviembre de 2013

Martes 5 de Noviembre

GIMNASIO
Trabajo de F/R, hipertrofía de pierna, trabajo 6 ejercicios con 3x12 y después tengo transferencia a bici 30´, pero la debilididad no me deja pasar de 5´, no puedo, desde el sábado estoy sin energía ninguna, pero no solo en los entrenamientos, sino también en la vida, creo que un virus me ha dejado roto...

No hay comentarios:

Publicar un comentario