NATACIÓN
2000 m, hago 1000 continuos+ 5x100 (no se si poner los tiempos, después de 3 años nadando sigo siendo tan inútil como el primer día), al final salen entre 1´32" y 1´34"+ 500 m de nado continuo
BICICLETA
1 hora de rodillo, pero la verdad que tenía las patas muy condolidas de ayer, así que a ritmito tranquilo, solo de rodaje.
GIMNASIO
Circuito con Alejandro de tren superior.
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