Manu triatleteando

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martes, 5 de marzo de 2013

Viernes 1 de Marzo

BICICLETA
Hoy he hecho una salida de bici aprovechando que el tiempo era bueno, aunque tenía pensado nadar.
No me han salido muchos km pero si que a un ritmo bueno, con buenas sensaciones y buen ritmo, he ido por la carretera de Avila y aun siendo un terreno duro e incomodo y con bastante aire de costado, me ha salido una media de 32 km/h para 56 km.

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