Manu triatleteando

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miércoles, 20 de abril de 2016

Gym y cinta S16A

Hoy había duatlón, ha salido día lluvioso, pereza de día, pero me levanto a las 7 y desayuno para la carrera, cuando estoy terminando de hacer la mochila, empiezan a llegarme mensajes, SE HA SUSPENDIDO POR BARRO!!!

Vamos no me jodas, actividad en medio natural, la previsión de lluvia viene desde hace más de 1 semana y me suspendes ahora y por barro..., IROS AL CARAJO!!!!

Yo y mi mosqueo nos vamos al gimnasio y hago sesión de fuerza máxima y transferencia a carrera...

carrera en cinta, 4X(3´ a 16 km/h y 2´ a 12 km/h) r-0

Total 5 km

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