Jueves 16 de Junio

Hoy después de dormir 3 horas, por diferentes motivos, me he dirigido a Alcorcón para recoger mis nuevas ruedas, vamos ya!!!, trasera de perfil de 85 y delantera de perfil de 50, ambas de carbono.
Muy bonitas y mañana a estrenarlas entrenando, para castigarlas el Sábado en el tri de la casa de campo, parezco niño con zapatos nuevos..., os dejo una foto de las ruedas.



Después, aprovechando que me encontraba en Alcorcón he ido al lago a correr, me han salido 13,2 km en 59´35", rodaje rápido en su parte medial y tranquilo en inicio y fin, me encanta correr aquí, circuito planito, tierra, mucha gente corriendo, una gozada, aunque yo he salido a las 2 de la tarde!!!!, offu que calo.`
Por la tarde, circuito de pesas de tren superior, más trabajo de explosividad con gomas, total 40´ de gimnasio.