Manu triatleteando

Manu triatleteando

miércoles, 8 de junio de 2011

Miercoles 8 Junio

Hoy he estado en el gimnasio, circuito de tren superior, incluyendo trabajo con gomas y de tren inferior, he hecho extensiones, femoral sentado y prensa  (solo con la izquierda esta última), sesión de abdominales y lumbares, total 1 hora, hasta mañana no se puede hacer más, haciendo caso al fisio.
Deseando que llegue mañana, para ver como respondo sin el vendaje, con la bici y trotecito suave...

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