Manu triatleteando

Manu triatleteando

martes, 24 de diciembre de 2013

Domingo 22 de Diciembre

BICICLETA
Hoy aprovechando el buen tiempo, he sacado otro buen entrenamiento, algo más corto de lo que me hubiera gustado, pero bastante bueno, ya he tenido algún momento, de estos de sentirte bien, con fuerza y que notas que te comes los repechos, buen síntoma...

He ido de San Rafael-alto de los leones-Cercedilla-Fuenfria-Cercedilla-San Rafael.

Entrenamiento divertido y con nieve!!!

Total 60 km, 1550 m de desnivel. En 3h30'




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