Manu triatleteando

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sábado, 29 de diciembre de 2012

Jueves 27 de Diciembre

CARRERA
Hago salida tranquila, de cara a media maratón de Getafe, 16,5 km a 4´55"/km, aun tengo los soleos un poco tocados de ayer, que forcé bastante. Aunque no he ido rápido, sensaciones muy malas...Lo bueno??, que ya he terminado los entrenos pre-Sansilvestre!!!!!, ahora un poquito de supercompensación hasta el Lunes!!!!

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