Hoy me he notado ya con un lastre muy grande encima de los hombros, creo que es de que ya llevo 6 noches seguidas de trabajo y ya lo estoy pagando, en forma de ganas y energias para entrenar, no tengo ningunas, pero bueno ya me queda una y a librar.
BICICLETA
He hecho 1 hora de bicicleta estática en el gimnasio, con tres subiditas de fuerza de 3´, el resto rodaje muy suave.
GIMNASIO
Circuito de tren superior con Alejandro
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