Manu triatleteando

Manu triatleteando

martes, 15 de noviembre de 2011

Lunes 14 de Noviembre

Gimnasio
Trabajo de resistencia a la fuerza de tren inferior siguiendo la dinámica de sesiones anteriores, total 1h.
Transferencia a bici estática
Natación
He realizado solo 1500 m, he tenido que cortar la sesión, por una pajara muy curiosa, madre que hambre y mareillo de pajara, muy interesante, así que he cortado, aunque me quedaba bastante aún, otro día será.

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