Manu triatleteando
Manu triatleteando
domingo, 6 de noviembre de 2011
Viernes 4 de Noviembre
Hace mucho frio y llueve mucho, así que hago 45´de trabajo de fuerza en bicicleta estática, controlando las pulsaciones en VT1 (152 Aprox).
El constipado me deja aun sin fuerza, pero bueno van saliendo los entrenos poco a poco.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario