Miercoles 2 de Noviembre

Primer día de gimnasio, aunque no lo hago como a mi me gusta (con transferencias tanto a carrera como a bici), por falta de tiempo, pero ya hago una primera sesión, 1 h de tren inferior y 45´de tren superior. Inferior hago F-R y en tren superior circuito, esta temporada no quiero subir mucho de peso en el gimnasio, quiero aprovechar que empiezo la temporada con 6 kg menos que la anterior, quería haber nadado, pero no quiero pillar frio hasta que termine con la gripe que tengo.