BICICLETA
Hoy decidimos hacer de nuevo la zona de los miradores,e inetentar hacer a muerte la parte del final, desde arrate hasta playa del carmen para ver hasta que punto cunde con desarrollo y hasta que punto se podía forzar, así lo hicimos, al final 95 km y un aire de espanto...pero bueno creo que el circuito está en la cabeza.
CARRERA
Transición rápida, hoy he ido solo y la verdad que bastante bien, me han salido 10 km a un ritmo rápido de 4,08", estoy con buenas sensaciones para ritmos "lentos", bajar de 3,40 es otra cosa...
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