Mi idea inicial era hacer en uno de los dias los 180 km de bici, a ritmo suave, pues bien una vez in situ, me cambio la idea, es un terreno que no regala nada, si no es el aire son las irregularidades del terreno y sino las dos.
Por todo eso decidimos partir el recorrido en 2, el primer día hicimos la zona sur y segundo dia la norte, el tercero valorariamos que zona repetiamos.
BICICLETA
Hoy el aire era de unos 25 km/h y rachas de 35 km/h, así que bueno había aire, pero se podía ir a ritmo, hemos salido con muchos repechos en la carretera que nos llevaba a Yaiza, no hay un metro de llano y los repechos duritos, demasiado para abusar de desarrollos, queda mucha bici, y puede pesar mucho para el final.
De Yaiza tenemos una rotonda que vamos a tomar en 2 ocasiones, en la primera nos llevará a la zona del golfo o hervideros, y ahí tendremos una bajada muy rápida y de la misma forma un repecho de vuelta, la bajada con aire a favor y la subida en contra.
La subida de hervideros enlaza directamente con la subida al Timanfayar o fire mountains que le llaman los de la organización, la subida del timanfayar no tiene demasiado misterio en si, pero vienes subiendo casi 15 km, pero una cosa está clara, como te aprietes en estas subidas, puedes sacar muchooooo, pero cuidado que puedes perder eso y mucho más al final, así que yo, me estoy concienciando a ir mucho más flojo de lo que pensaba inicialmente en toda esta zona.
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| Dando unos pedales por el Timanfayar. |
Trás Timanfayar tenemos una bajada pero de pedales, muuuuy chula, pero cuidado que hasta el paso por Tinajo hay que dar muchos pedales..., a partir de Tinajo bajada de comer y soltar un poco la pata, que vendrá un terreno duro hasta el 110, es decir casi 40 km de intensidad de la buena, con aire de costado izquierdo-cara y de ahi llegaremos a Teguise por una recta con un buen repecho y aire de cara a tope, nos situamos a 350 metros.
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| Visitamos el centro de la santa, una auténtica pasada. |
Aquí ya terminamos la visualización de la primera mitad del circuito y volvemos a Playa del Carmen que es donde dormimos y ademas donde es el circuito de carrera a pie.
Total de la jornada 95 Km
CARRERA
Realizo transición con Alberto, salgo los primeros 5 km rápido, con el aire de cara me salen a 4´06"/km y los 5 km últimos más tranquilo, al final 10 km con ritmo medio de 4´25".
Hacemos la vuelta corta del circuito.
CARRERA 2
Por la tarde y después de una pedazo comida y siesta, metemos un buen fondo de 80´ a ritmo suave, Salimos Alberto, Barry y yo
Nos salen 17 km, y fatiga...
Hemos ido a hacer el circuito largo de la carrera a pie y madre mia hay una recta paralela al aeropuerto que da un aire increible y no se hace larga, lo siguiente.
Por la noche cenita en el italiano Capri, donde nos poniamos todas las noches, como el tenazas....
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| De izquierda a derecha Barry, Alberto, yo y Miguel. |
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