BICICLETA
60 Km, subo a la cruz de hierro, voy despacio, pero con unas sensaciones aceptables. Al final, 29 de media.
He subido el sillín 2cm, lo cual es mucho, pero también es que le he puesto a las zapatillas unas plantillas bastante más gordas.
GIMNASIO
Circuito de tren superior+abd+lumb
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