Sábado 17 de Marzo

Hoy la verdad que cuando ha sonado el despertador a las 7, me he levantado con muchas ganas, pero estaba cansado, asi que nada desayuno y a las bici-

BICICLETA
Vamos hasta Teguise lo más recto posible para continuar con el circuito, una vez allí, nos ponemos en marcha.
Tras Teguise tenemos una bajada cortita y con aire de costado, que nos deja a pie de la subida del mirador de Haria, 6 km de subida, no muy dura, pero en la que no se debe ir a tope, puesto que quedan 85 km y todo el mirador del Rio...
La bajada del mirador de haria no te permite casi comer, es bajada muy rápida con curvas muy cerradas y curvas ciegas...así que casi que a comer o te paras o en los repechos de despues, pero aviso, son durísimos...y muchísimo aire...

Y aquí es donde, empieza la caña, y donde la media empieza a subir a muerte, pero como llegue sin fuerza perderé mucho, estamos en el km 110 y en el mirador hay un giri a la derecha y una bajada espectacular hacia Arrate.

Cuando vea esto, y gire a la derecha, si me queda fuerza empieza la caña...

De arrieta a meta el aire de culo da muuuuuy fuerte, por lo que se puede ir muy rápido y aunque en el perfil parezca que hasta Teguise se puede hacer duro, no se baja de 45-50 apenas en ningún momento.

Al final, 110 km.