CARRERA
Hoy he ido con 4 horas de sueño a Villalba que había quedado con Pablo Burguillo para hacer rodaje de 1 hora, hemos ido por el camino que va hacia Valmayor, era el último semifondo rápido que me quedaba hasta Getafe, ya me queda esta semana un entrenamiento rápido de series el Martes y dos dias de rodaje muy suave para llegar descansado el Domingo.
Finalmente, 13,7 km a 4´19"/km, muy buen entrenamiento, muy contento con sensaciones, tengo sobrecarga en gemelo izquierdo, pero creo que no será nada importante...
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