CARRERA
Hoy tenía ganas de empezar a darle un poco a la carrera a pie, pero se confirma que mi pecho aun lo tengo agarrado y no me llega oxígeno a las piernas, así que de forzar nada de nada.
Al final, 16 km a un ritmo de 4´48"/km.
NATACIÓN
1500 m de técnica, mañana necesito más metros, hoy me ha pillado cansado.
GIMNASIO
Circuito de tren superior+abd+lumb
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